Peris

دارای پتاسیم و تمیز کننده کبد داروی بیماریهای قلبی دارای ویتامین C بسیار زیاد + پتاسیم و فسفر + آهن و منیزیم فولیک اسید و ویتامین B6 موجود در نخود فرنگی، از سیستم قلبی حفاظت می کنند. منبع کاملی از ویتامین های کمیاب نخود فرنگی، منبعی غنی از ویتامین K1، فولیک اسید و منبع خوبی از ویتامین های B3 ،B2 ،B1 و B6 و برای درمان بیماری های پوستی مفید است ذرت، خوراک اول انسان ها در جهان دارای کلسیم، اسیدهای چرب اشباع، فسفر، کلسیم و همچنین سرشار از ویتامین B است.